About गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान



लौकी में कई तरह के प्रोटीन, विटामिन और लवण पाए जाते हैं. इसमें विटामिन ए, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम पोटेशियम और जिंक पाया जाता है.

ये पोषक तत्व शरीर की कई आवश्यकताओं की पूर्ति करते हैं और शरीर को बीमारियों से सुरक्षित भी रखते हैं.

यूं तो ये सभी घरेलू उपाय हैं और इनसे किसी तरह का नुकसान होने का खतरा नहीं होता लेकिन बेहतर होगा कि कोई भी उपाय अपनाने से पहले आप एकबार डॉक्टर से सलाह ले लें.

अविवाहित व्यक्तियों को चाहिए कि अपने मित्रों को पार्टियों और समारोहों में हिस्सा लें, जिससे संभावित प्रेमी से भेंट हो सके। अगर परिवार के साथ बाहर सैर सपाटे पर जाने की योजना बना रहे हैं तो आज दिन अच्छा है। स्वास्थ्य सेवाकर्मी और डॉक्टर आज अपने व्यवसाय के चरम शिखर पर होंगे। राजनेताओं को आज…

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जनरल फिजिशियन डॉक्टर अशोक जिंदल का मानना है कि गोलगप्पे के पानी में जलजीरा, इमली और पुदीना होता है। इस तरह तीखा-खट्टा खाने से पेट साफ होता है और छालों का पानी निकल जाता है जिससे वह सूख जाते हैं। लेकिन यह भी गलत नहीं है कि अगर बहुत ज्यादा मात्रा में गोलगप्पे का पानी पिएं और उस पानी में केमिकल हो तो छाले हो भी सकते हैं। इसलिए यह छालों का इलाज भी बन सकता है और कारण भी।

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साथ ही प्राकृतिक एंटीबायोटिक गुणों से युक्त हल्दी जैसे पारंपरिक भारतीय मसालों का इस्तेमाल करने से भी बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं. वास्तव में, कौल कच्चे चिकन को फ्रीज़ करने की सलाह देते हैं क्योंकि यह स्वच्छता बनाए रखने में मदद कर सकता है.

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जनवरी माह धनु जातकों के लिए बहुत अधिक आनंददायी और सुख संपन्नता भरा सिद्ध हो सकता है। महीने का प्रथम पूर्वार्ध जन साधारण और website मध्यमवर्गीय जातकों के लिए बहुत अधिक धनार्जन, शासन, प्रशासन से सहायता या कानूनी समस्याओं से मुक्ति पाने वाला होगा और कुछ मामलों में माह के मध्य में दीर्घ समय से चलने…

सेम खाने से एनर्जी लेवल भी बेहतर बना रहता है और इससे आयरन की कमी भी नहीं होती है.

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